효과적인 다이어트&주부들을 위한 다이어트

 

 

 

 

 

 

 

여성들은 남성들에 비해 근육량이 적고 지방량이

 

많다고 합니다.

 

그렇기 때문에 여성들이 남성들에 비해 살이 많이 찌는

 

이유라고 합니다.

 

 맞벌이 부부의 여성인 경우는 직장생활과 집안 살림을

 

병행하며 몸매관리를 한다는 것은

 

매우 어려운 일입니다.

 

직장에서도 몸매와 외모를 준하는 신입사원을

 

뽑는다고 하기에 다이어트는 나이를

 

막론하고 한번쯤은 접해보는 과제라고 해도

 

과언이 아니랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

우리나라 사람들은 짠 음식의 찌개류의 식습관이

 

있습니다.

 

나트륨은 비만의 원인임을 모르는 분들은 없을 것입니다.

 

하지만 찌개류는 이미 우리 습관속에 깊숙히

 

자리 잡으면서 우리의 건강을 해치고 있습니다.

 

또 하루종일 앉아서 업무를 보는 직장인들은

 

운동할 시간이 없다는 이유로 운동을

 

하자 않아 엉망인 몸매를 가지고 있습니다.

 

또 각종 스트레스는 비만 뿐 아니라 각종

 

성인병을 초래 합니다.

 

따라서 운동은 필수이고 당연히 해야하는

 

과제중 하나로 남습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

잘못된 식습관이나 생활습관으로

 

특정음식만 먹거나 음식을 골고루 섭취하지 못하면

 

신체균형이 깨지고 건강을 해칠수 있습니다.

 

우리 몸안에는 칼슘,철분,양질의 단백질,필수지방산,

 

비타민B12등의 영양소가 결핍될수 있고

 

심한 영향불균형을 초래 합니다.

 

특히 다이어트를 할때 음식을 골고루 섭취하지 않고

 

원푸드 다이어트로 한가지 영양소만 집중

 

섭취 한다면 몸의 불균형은 당연히 쓰러지게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

최근 유기농 한방다이어트 제품이 눈길을 끌고

 

있습니다.

 

지방과 직접 결합해 지방을 에너지로 분해 시키는

 

필수성분으로 제작된 안티팻과 같은 수면해독다이어트

 

제품으로 쉽고 빠른 효과를 볼수 있습니다.

 

수면 다이어트제품이 많이 나오지만 안티팻은

 

식약청의 기능성,안정성기능성을 통과한

 

제품으로 믿고 접할수 있습니다.

 

유기농의 한방재료와 50여종의 무기질,16여종의

 

생약발효식품 필수영양소가 들어거서 굶지 않고도

 

자면서 살을 뺄수 있습니다.

 

자면서 몸의 독소를 제거하고 몸의 불균형을

 

해소시켜 줍니다.

 

 

 

 

 

 

     

 

 

효과적인 다이어트&주부들을 위한 다이어트